112Groningen.nl

Twitter RSS
Coronatijd betekent extra oppassen voor verslavingsgevoeligen
26-05-2020, ingezonden mededeling

Coronatijd betekent extra oppassen voor verslavingsgevoeligen


Groningen - Door het coronavirus brengen we met zijn allen veel tijd thuis door. Hierdoor ontstaat er meer gelegenheid voor online shoppen, gamen, eten of alcohol drinken.

Voordat je het weet zet je iedere avond een fles wijn uit de wijnklimaatkast op tafel. Volgens experts liggen verslavingen op de loer. 

 

Laatste zetje 

 

Maar je bent natuurlijk niet zomaar verslaafd. Dat is niet alleen te wijten aan de corona crisis. Heel veel andere factoren spelen eveneens een rol. Hierbij kun je denken aan de manier waarop je bent opgevoed, je psychische gesteldheid, je genen of traumatische ervaringen die je hebt opgedaan. De corona crisis kan het laatste zetje zijn voor het ontwikkelen van een verslaving. Je bent misschien teleurgesteld over het niet doorgaan van je vakantie in Zuid Spanje. Je was juist zo benieuwd naar de prachtige La Casita die je geboekt had. Het kan een reden zijn om vaker naar de fles te grijpen. 

 

In herhaling vallen 

 

Ook voor de mensen die net een verslaving hebben overwonnen is deze tijd extra moeilijk. Stress is namelijk een factor die voor herhaling kan zorgen. Ex-verslaafden moeten oppassen dat ze niet weer verstrikt raken in een wereld van drank en drugs of een andere verslaving. Sommige mensen gaan helemaal op in het online shoppen. Ze bestellen onnodige spullen zoals bijvoorbeeld een fanny pack.

 

Minder discipline 

 

Werk je momenteel veel thuis? Door het thuiswerken creëer je een soort van vakantiegevoel. Hierdoor loop je het risico dat je om een uur ’s middags een drankje in gaat schenken. Af en toe is dat nog niet eens zo erg. Maar als je steeds gemakkelijker met alcohol omgaat ligt een verslaving op de loer. Bovendien is er nu veel minder sociale controle. Niemand die je ziet als je een drankje inschenkt. 

 

Ben je nooit een grote drinker geweest dan zal je dat nu ook niet ineens doen. Volgens experts moet de aanleg er wel zijn. Datzelfde geldt ook voor een winkel- eet- of gokverslaving. 

 

Kijk uit voor verveling 

 

Weet je van jezelf dat je aanleg hebt voor een verslaving probeer dan om zoveel mogelijk in contact te blijven met anderen. Daarnaast is het belangrijk om je vast te houden aan routine. Blijf ’s ochtends niet lang in bed liggen, maar sta op tijd op. Ga ook elke dag even naar buiten.

 

 

 

   
Archief
Vandaag, vrijdag 03 juli
Mobiele Eenheid blokkeert protesterende boeren opweg naar de stad
Politie treft hennepkwekerij aan in flatwoning (Video)
Fietser geschept door automobiliste
Brandweer Haren blust brand in bosjes langs Noord-Willemskanaal
‘Schade door boeren op startbaan Eelde had in de tonnen kunnen lopen’ (Video)
Persoon zit vast met beide handen
Tweede Kamer stemt in met herberekening omstreden veevoerplan
Ongeval letsel auto/fiets Kloosterlaan Winschoten
Fabiola(ex Temptation) betrokken bij ongeval in Stadskanaal
Gisteren, donderdag 02 juli
Boeren bereiken Grote Markt en landingsbaan Eelde (Video)
Eerste vlucht vanaf Groningen Airport Eelde sinds coronavirus (Video)
Gaslek in Marum door tuinwerkzaamheden
Gezonken schip geborgen in Farmsum
Kop-staartbotsing bij Vlagtwedde
Jongeman (21) aangehouden op verdenking van witwassen in Groningen
Auto contra fietser in Scheemda
Lekkende scooter zorgt voor penetrante lucht in winkelpand
Vier auto's botsen op Feiko Clockstraat in Oude Pekela
Duikers brandweer vissen honderd jaar oud theepotje op
Automobilist belandt tegen boom na onwelwording (Video)
Auto in lichterlaaie bij Wilgenhof in Uithuizen
woensdag 01 juli
Vernielingen in leegstaande woningen Ten Boer
Aangehouden cocaine agent nog 75 dagen vast
Vier tips voor je op vakantie gaat
Twee hennepkwekerijen ontmanteld
Vrouw(67) slachtoffer zedenmisfdrijf op Venuspad in stad (Video)
Getuigen gezocht: Twee personen aangehouden bij ruzie
Auto in beslag genomen vanwege invordering rijbewijs
Groninger eet gratis in Leeuwarden en wordt aangehouden
dinsdag 30 juni
Vier manieren om je werk leuker te maken
Uitslaande brand Westerse Drift in Haren (2x Video)
Gewonde bij verkeersongeval Rijksweg
Gaslekkage tijdens graafwerkzaamheden in Sint-Annen
Kortsluiting zorgt voor forse schade motorblok
Teken-app geeft inzicht waar teek actief is
RIVM: 6 personen overleden
Automobiliste(62) overleden , Politie zoekt getuigen (Video)
Boot maakt water bij Farmsum en zinkt (Video)
Woningoverval in Winschoten
maandag 29 juni
Scooterrijder komt ten val en raakt gewond
Zon verstandig en laat je op tijd controleren op huidkanker
Bewoonster mee naar ziekenhuis na gaslekkage in woning
Brandweer Stadskanaal oefent in de Renneflat
Bestuurster rijdt dwars door schuurmuur heen
Overwegstoring op traject Groningen-Delfzijl, geen treinverkeer mogelijk
Automobilist botst tegen gevel van woning in Hoogezand
Wethouder Broeksma opent nieuwe fiets- en voetgangersbrug
Man(26) overleden na maai ongeval N990 (Video)
OM in beroep tegen 5 jaar cel Stadskanaalsters
Auto met aanhanger over de kop op N363
Hoe bouw je je conditie na een time-out weer op?
Beter zicht op politiegeweld door nieuwe registratie
RIVM: Twee personen overleden
Prio 1 rit vanaf een politie motor gefilmd (Video)
112Groningen zoekt nieuwe correspondenten in de regio
Hond alarmeert bewoners bij brand in Toornwerd
Telefoonstoring bij Veiligheidsregio Groningen (Update)
Heeft u een tip bel dan de tiplijn of whatsapp ons
zondag 28 juni
12 ooievaars bij NAM locatie in Tolbert
Brandweer blust brand in stapel pallets in het Stadspark
Reportage: Dienst mee met de waterpolitie op het Oldambtmeer (Update)
Motorrijder ernstig gewond bij fors ongeval in Groningen
Brand in holle boom in Eelde, mogelijk brandstichting
Kind rent weg over en wordt aangereden
Wielrenner licht gewond na botsing in De Punt
“Ruim 250 mensen” bij Demonstratie voor vrijheid in Stadspark (Video)
Na 41,5 jaar is voor Harrie het blussen klaar
RIVM: Geen patiënten overleden
Mogelijk van diefstal afkomstig, van wie is deze fiets?
Stormschade Oude Bos in Veendam
Gewonde bij motorcross circuit in Farmsum

Timpweg Raamdecoratie Groningen
De Koffiewinkel
Rijschool Van Der Heijde OOG Digitaal Dijkemas Autoglas Meijering Koeriersdienst
Woningontruiming Groningen en Verhuizingen Groningen